Volkornbrot/Brötchen mit Roggen, Dinkel und UrDinkel Vollkornschrot(für 9 Brötli und ein Brot, Cakeform 30 cm)
Zutaten:
500
g Roggenmehl dunkel
500
g Dinkelmehl Typ 630 (hell)
100
g UrDinkel Vollkornschrot
14
g Trockenhefe
2
TL Salz
80
g Sonnenblumenkerne
2
EL Apfelessig
800
– 900 ml lauwarmes Wasser
Zubereitung:
In
einer grossen Schüssel alle Trockenzutaten vermischen.
Lauwarmes
Wasser (zuerst 700 ml) und Apfelessig dazugeben.
Mit
einer Küchenmaschine (Knethacken) mehrere Minuten kneten lassen (5 -
10 Minuten, bis sich alle Zutaten verbunden haben und ein
gleichmässiger Teig entstanden ist. Nach Bedarf noch Wasser
dazugeben. Den Teig zudecken und an einem warmen Ort eine Stunde
gehen lassen.
Auf
leicht bemehlter Fläche den Teig herausnehmen und in 2 Hälften
teilen.
Den
Teig nicht mehr kneten. Aus einer Teighälfte 9 runde Brötchen formen
und in ein Brötchenblech legen. Nochmals 30 Minuten gehen lassen. Den
Teig mit etwas Wasser bespritzen und Sonnenblumenkerne streuen.
Backen bei 180°C O/U 30 – 40 Minuten.
Aus
zweiter Teighälfte ein längliches Brot formen und in die mit dem
Backpapier belegte Cakeform geben. Nochmals solange Brötchen im
Backofen sind, gehen lassen. Sonnenblumen über den Teig streuen.
Backen bei 180°C O/U 40 – 45 Minuten.
Brötchen und Brot ca. 10 Minuten in der Form abkühlen lassen und
herausnehmen.